Communiceren met pubers

Hoe praat je met je kind? Hoe kom je erachter wat je puber bezighoudt? Hoe begin je over een lastig onderwerp? Wat kun je doen als je het niet eens bent met elkaar?

Communiceren op het juiste moment

Het is belangrijk dat je het juiste moment kiest voor een gesprek met je kind. Een moment waarop je allebei tijd hebt en waarbij er niet te veel druk ligt op je kind.

• Het is lastig om je kind te verplichten er ‘even voor te gaan zitten’.
• Het is makkelijker om tijdens de afwas of tijdens een autoritje een gesprek aan te gaan.
• Maak het niet te serieus, ook al is het onderwerp waarover je wilt praten wel serieus.
• Vraag bijvoorbeeld hoe je zoon of dochter over drugs denkt, of over verliefdheid en seks.
• Hoe reageert je zoon als hij een joint krijgt aangeboden? Wat doet je dochter als het aanbod komt van het populairste meisje of de leukste jongen van de klas?
• Als iedereen veel bier en mixdrankjes gaat drinken, wat doet je kind dan? Wat zeg je? Heb je argumenten?

Luisteren

Kinderen willen graag praten als ze zich veilig en gewaardeerd voelen.

• Neem de tijd als je kind iets wil zeggen. Laat zien dat je het graag wilt horen.
• Je kind leert over zichzelf door met jou te praten.
• Als ouder heb je misschien de neiging om veel te praten of meteen je mening te geven, maar luisteren is net zo belangrijk als praten.
• Als kinderen het gevoel hebben dat je niet naar hen luistert en dat ze moeten doen wat jij zegt, werkt dat juist averechts.
• Probeer je te verplaatsen in je kind en begrip te tonen voor zijn of haar mening of situatie.
• Breng ook wat humor in het gesprek, dan wordt het niet zo gewichtig. Lach samen, maar lach je kind niet uit. Zo houd je een goed contact.

Ben je het er niet mee eens?

Wat doe je als je het echt niet eens bent met wat je kind zegt of doet?

• Misschien kun je samen op zoek naar een middenweg waar jullie allebei tevreden mee zijn.
• Je kunt ook je kind zelf beter laten nadenken door kritische vragen te stellen.
• Als je bijvoorbeeld twijfelt aan het nieuwe vriendje van je dochter, kun je vragen wat ze leuk vindt aan hem. Vraag daarna wat niet leuk is en wat ze daarvan vindt, en toon daar begrip voor.

Meer tips!

• Doe dingen samen, zoals fietsen, zwemmen of naar de bioscoop gaan.
• Vraag je puber om hulp, bijvoorbeeld met je computer of je mobiele telefoon.
• Ga naar wedstrijden of uitvoeringen van je kind.
• Kijk samen televisie en praat erover.
• Laat je puber meedenken over jullie vakantie.
• Kook samen. Laat je kind bedenken wat je gaat eten.
• Op Helderopvoeden.nl vind je o.a. een cursus Praten met uw kind. Hierin word je aan de hand van filmpjes meegenomen hoe de familie Peters hun puberkinderen opvoedt. Wat gaat er goed, en wat kan beter? De lessen geven je tips en tricks om met je kind over moeilijke onderwerpen te praten.